台北市松山區的「民生社區」是在台灣高地段綠意盎然的第一個示範社區，在這邊雖然交通不是相對便利，卻也讓民生社區像一個大家庭一樣涵蓋了食衣住行，同時也都相當文青有品味，民生社區也是微笑娃平常跟朋友約咖啡廳會選擇的首選區域，也不少朋友住在這附近，這次經朋友介紹才知道這間在地評價超高的璦琜足體按摩、經絡按摩店。
璦琜足體按摩 民生社區按摩推薦 當地人才知道的評價高店家
璦琜足體養生館鄰近民生圓環、民生戲院，在民生社區一帶已經服務七年多了，而微笑娃這次來的璦琜足體養身館已經在海華大樓社區中庭附近成立五年多的時間，因此住在民生社區的老客戶也不少，微笑娃本身非常喜歡按摩，但是對於足體（腳底按摩）比較恐懼，因以前有被按摩超痛的經驗，所以剛開始是從腳底按摩都會有點擔心。
│ 璦琜的大門其實很明顯，雖然他的隱藏在民生社區大樓中庭中，走進社區後其實不難發現他的蹤跡
璦琜養身館內部設備
室內安裝殺箘噴霧機，客用床位都會經過酒精殺菌消毒後再提供給客戶使用，每個座椅都非常的大，很像懷抱在懷裡一樣可以達到舒適的角度，座位也都附有小枕頭，可以靠頭避免懸空讓頭部感到不適，貼心的師傅也都會放一個大毛巾在大腿上，避免受涼。
│ 璦琜養生館櫃台
│ 好喜歡走進門看見的璦琜養生館書法字，非常的有氣勢
│ 入內要量體溫跟酒精殺菌手部
│ 璦琜養生館的店內以大量的紅色裝飾
│ 入內的室內托也是紅色的
│ 璦琜養生館的足浴、腳底按摩座椅非常大，旁邊還有插座跟桌子可以放置自己的東西
│ 腳底按摩上方還有螢幕可以看電視，但是其實是來放鬆的，我就不會選擇看螢幕電視，反而會想閉上眼
│ 璦琜養生館身體按摩是有隱密性的，有分單人跟雙人，夫妻或是好姊妹就可以選擇雙人
│ 身體按摩前可以先更換璦琜養生館的衣服，很薄透舒服，讓按摩的過程更有感，如果穿太厚的衣服也會比較不好被指壓
│ 這次跟好姊妹小冰 （食攝人生事務所）一起體驗按摩，所以選擇的是雙人身體按摩區，這個區域還可以改成單人
│ 使用中的身體按摩區都有掛牌使用中，完全不用擔心忽然被開窗廉被驚嚇到
璦琜足體按摩服務還有專業孕婦按摩！
璦琜足體按摩有提供：
- 腳底按摩
- 身體指壓
- 身體油壓
- 修腳趾甲
- 修剪腳皮
- 孕婦按摩
品項相當多，沒想到孕婦按摩這個也有，對我來說「孕婦按摩」是一個需要非常專業師傅，孕婦按摩的手法和一般按摩完全不一樣，因此交給專業的按摩就完全不用擔心問題還可以適時的給孕婦紓壓放鬆的時間，但是要記得懷孕初期（懷孕前三個月）跟後期即將臨盆（懷孕八到九個月時）是最不穩定的時期，就要避免按摩，另外有一些特殊狀況例如有出血等等狀況都最好要先詢問過醫師才可確認是否可以按摩。
璦琜足體按摩 從足浴養生茶開始
一進璦琜養身館，可以感受到平實親切的感受，一入門就會先幫你量體溫跟酒精殺菌消毒，在門口就要先更換室內脫，整個空間都是使用木製地板設置，空間雖然不會到很大，但是每個人的足浴座位很大，很像總統座椅，到座位時店內的人員先送上「牛蒡養生茶」裡面有牛蒡、枸杞，溫溫的喝讓身體自然的感到舒服放鬆，加上海鹽足浴，先讓整個腳底放輕鬆並加速體內排寒。
- 建議足體按摩+足浴：1節-2節（30-60分鐘）
海鹽足浴：注入溫暖約40度的熱水，璦琜會先在水中加入天然海鹽，再深入足浴盆中讓熱水的溫暖從足底一路擴散至全身，喝一口口的牛蒡養身茶放鬆全身肌肉，開始今天的足體按摩。
│ 璦琜養生茶
│ 牛蒡養生茶：淡淡牛蒡清香味，搭配枸杞十分對味
│ 師傅貼心地舖上大毛巾
│ 足浴約 10-20分鐘是最佳的時間
│ 小枕頭可以靠在頭部，減緩肌肉緊張，也比較舒適
璦琜足體按摩 按摩從腳底按摩開始
在璦琜足體按摩有很多身經百戰多年的專業師傅，會先讓你的腳先泡含有海鹽的溫水後，開始先按腳底，在過程中師傅都會了解你的痛覺指數，也告訴我讓我知道其實腳底按摩不是按到痛才是對的，太過用力反而會造成傷害，激烈疼痛反倒會讓肌肉更加緊繃，因此會無法達到放鬆效果！按摩更是要從「湧泉穴」開始，他就是像人體的開關，而腳底就像人體的第二個心臟，腳底的肌肉會將血液打回心臟，腳底的肌肉若出現僵硬，會讓全身血液循環變差，加上心臟跟腳底的位置相差很遠，也容易導致腳冰冷的狀態，因此經常幫腳部按摩去放鬆肌肉，可以提升血液循環跟解底解決冰冷問題，腳就自然比較不會水腫跟疲勞，沒想到按摩還可以學到小知識。
│ 泡腳完畢後，足浴盆直接被藏在下面了，師傅會先蓋住一隻腳，按摩未蓋住的另一隻腳
│ 6號師傅力道可輕可重，會在力道的部分達到舒服的狀態下使用乳液針對穴道、淋巴按壓，所以都不會感覺到很疼痛，反而會有一點酸酸但是很舒服輕鬆感
│ 腳底按摩完畢後，雙腳從腳底到小腿都會敷上溫熱的毛巾，讓肌肉更加放鬆，同時乳液也讓肌膚吸收進入，感覺皮膚更光滑
足浴泡腳 → 腳底按摩 → 熱敷腳底到小腿
璦琜身體指壓按摩 退去背腰腿全身痠痛
璦琜主要提供傳統中式按摩，以經絡肌肉放鬆排酸，油壓以淋巴排毒為主，並以獨到的手法推揉背部的痠痛肌肉，讓指壓每按壓一次次就將壓力一次次的拋開，讓身體慢慢注入滿滿活力，讓長時間坐在電腦桌的我常常因為腰痠背痛感到身體不舒服，卻能達到放鬆肌肉、退去腰酸背痛的苦惱。
│ 換好的超舒服衣服，都想買一套回家穿了
│ 躺下後就會被鋪上這個大大的毛巾喔
│ 背部肌肉的放鬆指壓
│ 可以看得出琜很輕鬆，手法很好，我卻腰超酸
│指壓好換頭部按摩
頭部按摩讓我才知道，原來按哪個部位可以減輕頭帳跟睡眠，當天我也真的一夜好眠。
一開始會先由背部開始按壓，師傅主要針對我的小腿、大腿到腰間還有背部、頭部都按摩，並會同時告訴你這是什麼部位，近期可能身體有哪些狀況，像是我很嚴重的睡不好，還有頭痛問題，在指壓的同時因為力道適中，可以達到身體是放鬆的狀態。
全身按摩的好處，促進血液循環，改善新陳代謝！若人體一直在緊繃狀態也會導致長期睡眠品質等問題，所以長期的適度力道按摩也能幫助睡眠，讓頭脹跟身體肌肉緊繃降低，讓睡眠品質改善。
- 建議全身體指壓按摩：2節（60分鐘）
│ 按摩完畢我頭髮也太亂了
│但是很明顯按摩後我的精神跟眼神都變得更加有活力
璦琜足體按摩專業男女師傅提供貼心服務
在璦琜足體按摩中店內目前共有十二位專業師傅，男師傅共五位、女師傅共七位，而每一位師傅都從業最少7年以上的專業，除了專業之外也很懂得客戶需求，其實按摩最大宗就是女性客戶，微笑娃是比較不介意被男師傅按摩本次幫微笑娃按摩的師傅，但是有部分女性還是會有害羞的狀態，所以有提供男性以及女性師傅比例平均來說，對客戶真的是很貼心的服務。
- 女師傅共七位，編號：
9、11、12、18、22、33、88 - 男師傅共五位，編號：
3、5、6、7、8
璦琜養生館現金優惠價
璦琜養生館MENU有分服務項目：刮痧拔罐、腳底按摩、身體紓壓（指壓）、精油紓壓（油壓），每節30分鐘可以自由搭配，有現金價還有票卷價唷！而且璦琜之前也會有國外遊客來，菜單上還有中文、英文、韓文、日文版本。
璦琜足體按摩歡慶五週年慶優惠活動
感謝社區朋友支持及推薦，讓璦琜養生館能穩定成長，特此五週年回饋各位來店的朋友們，只要消費滿兩節（60分）即可摸彩乙次，四節摸彩兩次，以此類推！
現金折價卷配合商家有，新東街附近：川味牛肉麵、蜜世界鮮果行、柴契爾主廚、阿成鵝肉…等等，都是民生社區內經營很久誠信店家唷！
2020.07.01起此活動為期三個月至2020.10.31 ，璦琜足體按摩館會依實際摸彩狀況，提前或延長詳情請看 璦琜FB粉絲專頁
民生社區璦琜足體按摩 INFO
- 地址：台北市民生東路五段175-2號1樓（近民生圓環、民生戲院，海華大樓中庭）
- 電話：(02)2761-1118
- 營業時間：週一至週日 10:00~00:00
- 捷運：捷運南京三民站 G21 步行或騎Ubike
- 璦琜FB粉絲團：https://www.facebook.com/TEL27611118/
- 璦琜LINE@預約專線：https://lin.ee/AdCxMIO
◎ 此篇文章為廠商邀約文，為實際體驗，歡迎多指教
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